◆漢方薬を有効活用
日々生活している中で、晴れの日もあれば、雨の日風の日もあります。体も同じで体調が良い日も優れない日もあります。
漢方の考え方には、人が本来持っている人間の力を高めて元気に健やかに美しく生きる知恵が沢山詰まっています。
「病院に行くほどでもないけど、…なんか体調がすぐれない」
そうした未病から、漢方は心・体のバランスの変化に対応し整えていきます。
コロナ過がいつまで続くのかわからない昨今、心と体への負担を和らげる・ウィルスに負けない体へと免疫力を高める！などの日々の生活をより豊かにしていく選択肢の一つだと思います。
◆漢方薬の選び方
漢方薬を選ぶ時は、症状だけではなく、その人の体の状態・日々の生活リズム・食生活がとても重要になってきます。
例えば、“痛み”でも箇所によってはズキズキする痛み、移動する痛み、だる重い痛み、“冷え”も、腰・腹が冷える、手足が冷える、足は冷たいが顔や頭がほてるのぼせるなど痛みの種類も冷えの種類も様々で、選ぶ薬が違ってきます。
その人が本来持っている体のバランスを見ながら、今の体の状態を考えて選んでいくことが大切です。
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